我是一个年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我发现自己在洗澡时，龟头上有灰色的包皮垢。起初，我并没有太在意，认为这是正常现象。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，我开始感到担忧和焦虑。我不知道这是不是什么疾病的征兆，或者是我的生活习惯出了问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位男科专家，开始了我的线上问诊之旅。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题。最终，医生告诉我，这种情况是正常的，只需要注意好个人卫生即可。然而，我并没有完全放心，因为我还有其他一些不适症状，例如排尿不畅、便秘等。医生建议我继续服用热淋清片，并注意饮食和运动，增强体质。

在整个问诊过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。无需排队等候，无需奔波于各个医院之间，只需要在家中通过手机或电脑就可以得到专业的医疗服务。同时，医生的专业知识和人性化的服务也让我感到非常安心和满意。