头晕、昏沉，血压高达160/140，需要治疗建议-徐汇区高血压推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天我突然头晕眼花，感觉世界都在旋转。我的血压高达160/140，医生告诉我这是高血压的典型症状。起初，我并不太在意，毕竟我年轻，身体素质也还不错。但随着时间的推移，我的头晕、昏沉感越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了初步的诊断。虽然我没有其他明显的疾病，但医生还是建议我好好吃药，控制血压，避免并发症的发生。

在医生的指导下，我开始了长期的药物治疗和生活方式调整。每天早晨，我都会测量自己的血压，并记录下来。同时，我也开始注意饮食，减少盐分和油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。慢慢地，我的血压开始下降，头晕、昏沉的感觉也逐渐消失了。

回顾这段经历，我深刻体会到健康的重要性。作为一个小说家，我也希望通过自己的故事，能够帮助更多的人关注自己的健康，及时发现和治疗疾病。