产后情绪低落,老公不理解怎么办?-闵行区产后抑郁症推荐专家

我从孕期开始就不是很开心,产后更严重了。白天都没什么事情的,一到晚上就真的很委屈,很想哭。老公也不理解,总是说他要赚钱,根本不关心我。家里也没有人来帮忙照顾孩子,公婆虽然好,但我老公的态度让我心寒。有时候我会冒出不好的念头,感觉生活很难继续下去。医生建议我去医院看看,可能是产后抑郁了。医生说我不能因为他不在乎就觉得不想活了,生活还有很多,不止他。医生让我去工作,调整好自己的状态,做个好妈妈。医生还说我可以让自己远离那些让自己不开心的人和事,先把自己调整好。医生最后说,走过去这个坎,会好起来的。

产后抑郁症就医指南 常见症状 产后抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、易怒、焦虑、失眠、食欲不振等症状。易感人群包括产后女性,尤其是那些缺乏社会支持、有过往精神疾病史或家庭史的女性。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.及早就医,接受专业的治疗和指导;2.保持良好的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动;3.与家人和朋友保持良好的沟通和互动;4.学习和实践一些放松和缓解压力的技巧,如深呼吸、瑜伽、冥想等;5.如果需要,可以考虑服用抗抑郁药物,但必须在医生的指导下进行。
推荐医生列表
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张飞飞 可处方
北京市朝阳区第三医院 精神科
好评100% | 接诊量2
擅长:精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、更年期综合症、产后抑郁、卒中后抑郁、躯体化障碍、躯体形式障碍等精神障碍的药物治疗及心理障碍
¥50.0
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王银妹 三甲 不可处方
深圳市龙岗区人民医院 精神科
好评100% | 接诊量2305
擅长:药物调整,疾病焦虑,恋爱,婚姻,网瘾,青少年厌学,注意力障碍,焦虑,抑郁,强迫等情绪问题,产后抑郁,烟酒戒断,暴食冲动,躯体不适,睡眠障碍等。心理咨询及治疗,找回自信和幸福。
¥39.0
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王德军 三甲 可处方
盘锦辽油宝石花医院 精神科
好评100% | 接诊量64
擅长:擅长器质性疾病所致精神障碍,精神分裂症,抑郁症,老年抑郁及焦虑症,产后抑郁,心境障碍,强迫症,焦虑症,恐惧症,失眠症等疾病的诊断及治疗。
¥20.0
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武建斌 可处方
张家口市沙岭子医院 精神科
好评100% | 接诊量10
擅长:副主任医师 ,擅长治疗抑郁症 焦虑症 双相情感障碍 产后抑郁及更年期综合征 器质性疾病伴发精神障碍 尤其擅长青少年情感障碍的心理及治疗。
¥100.0
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