我是一个在绵阳市工作的白领，平时的生活节奏非常快，经常加班到深夜，饮食也很不规律。2018年，我开始出现肠易激综合征的症状，每天拉三次，拉不干净，非常痛苦。起初我以为只是普通的肠胃问题，没太在意。但是随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的工作和生活。有时候我甚至在开会时被迫中途离开，去卫生间解决问题，这让我感到非常尴尬和无助。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，包括服用美常安和复方消化酶胶囊等药物，但效果并不理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。出于试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并给我提供了一些非常实用的建议。首先，医生建议我改变不良的生活习惯，保持规律的作息和饮食，多吃蔬菜，多喝水，多运动，放松心态，保证充足的睡眠。其次，医生推荐我服用复方谷氨酰胺肠溶和匹维溴铵片来调节肠道功能。最后，医生还告诉我，如果症状严重影响生活，需要及时就医，不能拖延。

我按照医生的建议进行了调整，果然症状有了明显的改善。现在我每天都能正常排便，工作和生活也恢复了正常。虽然肠易激综合征并不是什么大问题，但它确实会给我们的生活带来很多不便。所以我想通过这次经历，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。