晚上睡觉不踏实,心累,舌苔黄白相间,怎么办?-西城区脾肾虚弱证推荐专家

我曾经是一个夜晚都无法安睡的人。每天晚上,躺在床上,心中总是有一种说不出的不踏实感,仿佛有什么重要的事情被遗忘了。白天的工作压力和生活琐事在夜晚如潮水般涌来,让我心累不已。舌苔的颜色也开始变化,黄白相间,显得异常。这种状态持续了很长一段时间,直到我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务,我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了详细的交流,医生了解了我的症状和生活习惯后,告诉我可能是脾肾虚弱引起的。医生建议我在继续服用二陈丸和中药的基础上,增加六味地黄丸的摄入,以补充肾气。同时,医生也提醒我不要过度依赖药物,需要注意饮食和休息的调理。

在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。每天早晚各服用一次补中益气丸,饭前服用,帮助我恢复气血。随着时间的推移,我的睡眠质量逐渐改善,心中的不踏实感也慢慢消失了。舌苔的颜色也变得正常起来。这个过程中,医生一直通过线上问诊关注我的情况,及时调整治疗方案,直到我完全康复。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,寻求专业的医疗帮助是最明智的选择。互联网医院的线上问诊服务为我们提供了便捷的就医渠道,让我们可以在家中就得到高质量的医疗服务。

脾肾虚弱的治疗与调理指南 常见症状 脾肾虚弱的常见症状包括失眠、心悸、疲劳、舌苔颜色异常等。易感人群主要是长期处于高压工作环境或生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,多吃易于消化的食物,避免辛辣刺激性食物; 2. 保持良好的作息习惯,规律作息,避免熬夜; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以服用补中益气丸、六味地黄丸等中成药,帮助恢复气血和肾气; 5. 定期进行身体检查,及时发现和治疗潜在的健康问题。
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