头发一天就油腻，晚上多梦，肚子下午胀气，容易疲劳，需要帮助！-天门市脾虚湿盛证推荐专家

我总是被一系列的身体不适困扰着。每天早上醒来，头发就像刚洗过一样油腻，晚上睡觉时，总是做各种各样的梦，下午肚子胀气，整个人都感到疲惫不堪。这些问题已经困扰我很长时间了，影响了我的日常生活和工作效率。我曾经尝试过一些自我调理的方法，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在某天，我通过京东互联网医院的线上问诊服务，联系了一位中医专家。我们进行了一次详细的交流，医生问了我很多关于我的症状和生活习惯的问题。我告诉他，除了上述问题外，我还经常感到心神不安，多梦已经持续了很多年，每天基本都做梦，甚至可以清晰地记得梦境内容。医生听完后，告诉我我可能患有脾虚湿气重的疾病，并且我的湿热比较重，还有气滞的现象。

医生建议我可以通过中药调理来改善我的症状。他推荐了乌灵胶囊和参苓白术散这两种药物，并告诉我可以配合21金维他来增强体质。对于肚子下午胀气的问题，医生建议我可以服用吗丁啉片来缓解胀气。至于头发一天就出油的问题，医生说可能是体内湿气过重导致的，需要通过调理内分泌来改善。医生还提醒我，平时要注意饮食，避免过于油腻和辛辣的食物，多吃一些清淡易消化的食物。

在医生的指导下，我开始了中药调理的旅程。每天按时服用药物，注意饮食和作息，慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。头发不再那么油腻，晚上睡觉时也能安稳入睡，肚子不再胀气，整个人都感觉轻松了许多。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性，也感谢医生对我的帮助和关心。