高一开学前焦虑不安,想家,失眠,神经衰弱复发?-淄博市焦虑障碍推荐专家

我是一个高一的学生,明天就要开学了。每次一到学校,我就会感到特别的焦虑和不安,总是想家。这种情况已经持续了好几年了,初一的时候甚至因为神经衰弱而转学。最近,我的情况变得更糟了,失眠、心慌、情绪波动等症状都出现了。我尝试和父母沟通,但他们的回应总是让我感到无助。我不知道该怎么办,于是上网寻求帮助。

在网上,我遇到了一位医生。他听完我的情况后,建议我去正规医院的精神科或心理科就医看一下。他认为我的焦虑症状很重,情绪症状也很明显,失眠症状也比较重。医生告诉我,我可能是焦虑障碍的表现,也就是俗称的焦虑症。他建议我服用一点曲唑酮,曲唑酮每晚睡前一粒服用,可以帮助缓解症状对我的影响。虽然我有些担心药物的副作用,但医生说副作用相对比较小一些,刚开始服用的时候可能会出现一些头晕、不舒服等副作用,一般随着用药时间的延长,症状会慢慢减轻的。

我决定听从医生的建议,去医院就医。虽然我仍然感到有些害怕和不确定,但我知道这是我必须面对的问题。只有通过专业的治疗和调理,我才能摆脱这些困扰,重新找回生活的平衡和快乐。

焦虑障碍就医指南 常见症状 焦虑障碍的常见症状包括持续的、过度的担忧和恐惧,可能伴随着心跳加速、呼吸急促、出汗、颤抖等生理反应。患者可能会出现失眠、食欲下降、体重减轻等问题,情绪也可能会波动较大,出现易怒、抑郁等情况。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的医疗帮助,进行系统的治疗和调理; 2. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息、健康的饮食和适量的运动; 4. 建立支持系统,与家人、朋友或专业人士分享自己的感受和困扰; 5. 如果需要,服用医生开具的药物,如曲唑酮等抗焦虑药物,注意遵循医嘱和剂量。
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