失眠很久了,吃这个药管用吗?-武汉市失眠推荐专家

我是一个普通的上班族,平时工作压力很大,经常加班到深夜。近几个月来,我发现自己越来越难入睡,甚至有时候整夜都睡不着。白天工作效率低下,情绪也变得越来越差。同事们都说我看起来憔悴不堪,建议我去看医生。于是,我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。

我选择了精神心理科主治医生进行在线问诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并询问了我的睡眠时间和情绪状态。最后,医生建议我不要服用奥氮平,因为它是抗精神病药物,暂时不适合我这种情况。相反,医生推荐我使用非苯二氮卓类镇静促眠药物,如佐匹克隆片或右佐匹克隆片,来改善我的睡眠质量。

我决定去医院心理科或精神科购买这些药物,希望能够早日摆脱失眠的困扰。通过这次在线问诊,我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我找到了合适的治疗方案。

失眠的治疗与调理 常见症状 失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、睡眠浅、易醒或早醒等症状。长期失眠可能会导致情绪不稳、记忆力下降、免疫力减弱等问题,影响日常生活和工作效率。 推荐科室 精神心理科或神经内科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯。 2. 避免在睡前饮用咖啡、茶或其他刺激性饮料。 3. 创造一个安静、舒适的睡眠环境,避免噪音和光线干扰。 4. 可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,帮助缓解压力和焦虑。 5. 如果必要,可以在医生的指导下使用非苯二氮卓类镇静促眠药物,如佐匹克隆片或右佐匹克隆片,来改善睡眠质量。
推荐医生列表
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王默力 三甲 不可处方
首都医科大学宣武医院 神经内科
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擅长:脑血管病的个体化的预防 脑血管病的随访,以及根据他们存在的问题给他们设计个体化的预防措施。头晕,头疼,抑郁焦虑的诊治,失眠,脑血管病里面,包括缺血性脑血管病,跟出血性脑血管病就是脑缺血或者是脑出血。脑缺血也叫脑梗死,脑血栓形成,脑卒中。
¥400.0
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朱凤磊 三甲 不可处方
解放军总医院第七医学中心 神经内科
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擅长:失眠、头痛、抑郁症焦虑症、帕金森、脑梗、脑出血、痴呆、头晕、高血压病。
¥79.0
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何绵旺 三甲 可处方
中国人民解放军总医院 神经内科
好评100% | 接诊量381
擅长:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表30余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。
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