肚子大、上半身胖，舌头两边有齿痕，怎么办？-南宁市脾虚湿盛证推荐专家

我一直以来都很注重自己的健康，但最近却遇到了一个棘手的问题：我的肚子越来越大，上半身也变得很胖，舌头两边还有明显的齿痕。这些症状让我感到非常困扰和焦虑，毕竟谁也不想看到自己的身体状况每况愈下。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在南宁市，我找到了一个在线的中医诊所，通过视频咨询的方式，我向医生详细描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关的问题，例如大便情况、是否容易乏力犯困等。最后，医生告诉我我属于脾虚湿盛型，需要通过中药调理来改善我的身体状况。

医生开了一周的中药方，告诉我每天早晚饭后一小时温服，禁食油炸、烧烤、甜食及肥甘厚腻等食物，多喝水，每天不少于2500ml。同时，医生也提醒我不要吃零食，水果一天只能吃一个低糖水果，比如苹果或火龙果。纯牛奶可以喝，但酸奶不建议喝，因为它含糖太多了。

在接下来的几周里，我按照医生的建议认真服药和调理，慢慢地，我发现自己的症状有了明显的改善。肚子不再那么大了，上半身也变得更加匀称，舌头两边的齿痕也逐渐消失了。最重要的是，我感觉自己的精神状态也好了很多，不再像以前那样容易疲劳和困倦了。

这次的在线问诊经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便捷性和高效性。通过这种方式，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗帮助。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣和活力。