我睡不着觉，心里老是发急怎么办？-沈阳市肾虚推荐专家

我总是睡不着觉，心里老是发急。这种感觉就像有一只无形的手在压迫着我，让我喘不过气来。每当夜幕降临，我就开始担心自己是否能入睡，担心明天的工作和生活会因此受到影响。这种焦虑感像一只恶魔，时刻缠绕着我，让我无法摆脱。

我曾经尝试过各种方法来改善我的睡眠质量：听轻音乐、喝热牛奶、甚至尝试过一些安眠药。但是这些方法都只起到了短暂的作用，我的问题并没有得到根本的解决。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下线上问诊，希望能找到一个更好的解决方案。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生建议我服用一些中成药来调理身体，并且提供了一些生活习惯上的建议。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天晚上，我都会按照医生的指示服用药物，并且注意保持良好的生活习惯。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善，焦虑感也逐渐消失了。

我非常感谢京东互联网医院和我的医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新找回了生活的平衡和快乐。