我总是睡不着觉，头疼身疼，情绪低落，需要帮助-红桥区混合性焦虑和抑郁障碍推荐专家

我总是睡不着觉，头疼身疼，情绪低落，需要帮助。这些问题已经困扰我很长时间了，尤其是在家里的事情压力下，我的情况变得越来越糟。起初，我尝试通过自我调节来改善，但效果并不明显。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述，并进行了一系列的量表评估。结果显示，我存在中度焦虑和临床失眠症（中重度）。医生告诉我，这些问题并不是我想象中的“装疯”，而是真实存在的，需要专业的治疗和关注。

医生给了我一些建议和用药方案，包括丙戊酸镁缓释片、喹硫平缓释片、阿普唑仑和盐酸舍曲林。虽然这些药物需要去医院开处方购买，但我感到非常庆幸能在京东互联网医院找到这样一位专业的医生，给我提供了有效的帮助和指导。

我决定按照医生的建议去做，并加入了随访计划。每两周，我会回到这里复诊，分享我的恢复情况和感受。希望通过这次经历，我能早日摆脱这些困扰，重新找回生活的平衡和安宁。