我有抑郁症,最近失眠严重,恶心干呕,需要怎么办?-武汉市抑郁症推荐专家

我有抑郁症,已经七个月了。最近一周,我的失眠问题变得更加严重,整夜难以入睡,白天又昏昏沉沉的。做梦多,睡觉忽多忽少,总是莫名其妙地感到悲伤或暴躁。更糟糕的是,我开始出现恶心和干呕的症状,吃什么都觉得难以下咽。这种感觉让我非常焦虑和无助。

我一直在服用草酸艾司西酞普兰片和坦度螺酮胶囊,逍遥颗粒也在用。但是,我的病情似乎没有明显改善。于是我决定寻求在线医生的帮助,希望能够找到更有效的治疗方法。

通过京东互联网医院,我与一位专业的医生进行了在线咨询。医生建议我晚上服用曲唑酮50-75mg,并且要在每晚睡前服用。这个药物可以帮助我改善睡眠质量,缓解抑郁症状。医生还提醒我需要完善医院就诊资料,并且开处方需要实名挂号。

我感到非常感激医生的建议和帮助。虽然我知道治疗抑郁症需要时间和耐心,但我现在至少有了一种新的治疗方案。希望通过这个经历,我可以鼓励更多的人勇敢地面对自己的心理健康问题,寻求专业的帮助。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括持续的悲伤、无助感、失眠、食欲改变、体重波动、疲劳、注意力不集中、自我否定等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 药物治疗:根据医生的建议,使用抗抑郁药物如草酸艾司西酞普兰片、坦度螺酮胶囊、曲唑酮等。 2. 心理治疗:通过认知行为疗法、人际关系疗法等方式,帮助患者改变消极的思维模式和行为习惯。 3. 生活方式调整:保持规律的作息时间,适量运动,避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。 4. 社交支持:与家人、朋友或支持小组分享自己的感受和经历,获得情感上的支持和理解。 5. 自我照顾:学习放松技巧如深呼吸、冥想等,帮助自己缓解压力和焦虑。
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天津市安定医院 精神科
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