老是默念文字，反复的，怎么办？-江门市强迫性障碍推荐专家

我曾经是一个快乐、自由的人，但现在我被一种奇怪的习惯所困扰：无论何时何地，我总是默念文字。这个问题开始于我在图书馆看书时，旁边有人会让我感到紧张，于是为了缓解这种紧张感，我开始默念书中的文字。随着时间的推移，这种行为变得越来越频繁，甚至在我独自一人时也会出现。我的生活被这个问题所占据，无法集中注意力，无法享受与家人和朋友的时光。

我尝试过各种方法来控制这种行为，但都无济于事。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，并决定寻求专业帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。医生告诉我我可能患有强迫症，并建议我进行心理治疗和药物治疗。

在医生的指导下，我开始接受治疗。起初，我对治疗持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的症状开始减轻。现在，我可以更好地控制自己的行为，我的生活也恢复了正常。虽然我知道这是一条漫长的道路，但我感激医生和京东互联网医院给予我的帮助和支持。