我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。去年11月，我的生活被一场突如其来的腹泻和腹痛打乱了。起初，我以为只是普通的肠胃炎，吃了些药就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越频繁。每天都要跑好几趟厕所，左下腹部总是隐隐作痛，肠鸣声不断，屁也很多。这种状态持续了三个多月，我的工作和生活都受到了极大的影响。

我去当地的医院做了肠镜和粪便检查，结果显示没有问题。医生诊断我患有肠易激综合症，并开了一些中西药物给我。然而，吃了好多药也没有效果。我开始感到绝望，甚至怀疑自己是否得了什么不治之症。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和治疗经历，并给出了新的治疗方案。医生告诉我，肠易激综合症是一种功能性肠道疾病，需要从生活习惯、饮食结构和心理状态等多方面进行调理。医生建议我每天定时排便，避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃高纤维的水果和蔬菜。同时，医生也推荐我进行一些放松训练，如深呼吸、瑜伽等，以缓解压力和焦虑情绪。

在医生的指导下，我开始了全新的生活方式。虽然一开始有些困难，但我坚持了下来。几个月后，我的症状明显减轻，腹泻和腹痛的频率大大降低。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得轻松愉快了。在线问诊不仅帮我找到了正确的治疗方向，也让我重新获得了健康和快乐。