脚后跟一觉醒来疼痛肿胀，走路很痛怎么办？-广州市跟腱炎推荐专家

我是一名年轻的白领，平时工作繁忙，生活节奏快。最近，我突然发现自己的脚后跟上部一觉醒来就开始疼痛，伴随着轻微的肿胀。起初，我以为只是因为长时间穿着高跟鞋或走路姿势不正确导致的暂时性不适，于是并未太在意。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并结合我的描述，初步判断我可能患有跟腱炎。医生建议我购买扶他林进行局部涂抹，并在晚上泡热水脚浴，同时进行一些简单的拉伸训练以缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，拉伸时的疼痛让我有些难以忍受，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻，肿胀也消退了不少。医生还提醒我要注意休息，避免长时间站立或走路，适当垫高鞋子以减轻跟腱的压力。经过两个多月的治疗和调理，我的脚后跟终于恢复了正常，疼痛和肿胀完全消失了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和效率。无需排队等候、无需奔波于各个医院之间，只需要一台电脑或手机，就能轻松获得专业的医疗建议和治疗方案。同时，这次经历也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地照顾自己的身体，避免类似的问题再次发生。