我从小体弱多病,经常感到腰酸腰疼,白天无精打采。最近,舌苔白腻有齿痕的症状越来越明显,让我非常苦恼。作为一名小说家,我总是熬夜写作,饮食也很不规律。有时候为了追求灵感,我甚至会吃一些辛辣刺激的食物。这样的生活习惯让我身体越来越差,精神也越来越萎靡不振。
在一次偶然的机会中,我通过京东互联网医院找到了这位医生。医生非常专业,首先询问了我的症状和生活习惯,然后要求我拍摄舌头照片进行诊断。通过照片,医生判断我是脾肾两虚,湿气很重。医生告诉我,平时需要控制饮食,避免吃寒凉辛辣油腻的食物,并且要戒掉熬夜和手淫的习惯。医生还开了一些中药免煎颗粒的处方,方便我在家中服用。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天按时吃饭,避免熬夜和过度劳累。同时,我也开始服用医生开的中药,效果非常明显。我的腰酸腰疼和精神不振的症状逐渐消失,舌苔也变得正常了。现在,我可以专心写作,生活也变得更加健康和有规律。