脚崴了肿了怎么办?-广州市踝关节扭伤推荐专家

我是一个平凡的上班族,生活节奏紧凑,工作压力大。前几天下楼时不小心脚崴了,脚部肿胀得厉害,疼痛难忍。由于工作繁忙,我不想去医院排队等待,于是决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院,我很快联系到一位专业的医生。

医生详细询问了我的症状和扭伤的时间,并建议我拍片子以排除骨折的可能性。同时,他指导我进行正确的护理,包括冰敷、固定和抬高下肢。医生还告知我,48小时内应冰敷,72小时后可以热敷,每次敷15-20分钟,间隔2个小时。必要时使用支具固定。

在医生的指导下,我开始了正确的治疗。虽然一开始疼痛感很强,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻。医生还建议我在三四天后改用热敷,并在需要时使用红花油或云南白药气雾剂。他的专业建议让我感到安心和放心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无需排队等待,我就能得到专业的医疗建议。同时,医生的耐心解答和贴心指导也让我感受到了医患之间的温暖和信任。

脚踝扭伤的正确护理方法 常见症状 脚踝扭伤后,常见的症状包括肿胀、疼痛、局部皮肤红肿等。部分患者可能会出现跛行或无法承重的情况。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 在48小时内进行冰敷,72小时后改用热敷; 2. 使用支具固定受伤部位; 3. 保持受伤部位抬高; 4. 避免过度活动或承重; 5. 如有需要,可以使用红花油或云南白药气雾剂进行局部治疗。
推荐医生列表
李孟刚头像
李孟刚 不可处方
太原市中医医院 普通内科
好评100% | 接诊量12620
擅长:健康咨询,预防保健,药物调理,中医养身。 擅长采用针灸针刀、推拿正骨、拔罐热敷、神经阻滞、关节注射等中西医结合方法,治疗各种常见慢性疼痛疾病,如高血压、颈椎病、头晕头痛、失眠焦虑、中风面瘫、肩周炎、肌筋膜炎、腱鞘炎、坐骨神经痛、膝关节炎、痛风、足跟痛、卒中康复、强直性脊柱炎等。
¥15.0
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苏群善头像
苏群善 三甲 不可处方
广州中医药大学顺德医院 中医乳腺科
好评100% | 接诊量602
擅长:乳痛症、哺乳期乳腺炎、各种乳腺良恶性肿瘤的诊治。
¥30.0
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洪勇 三甲 可处方
彭州市人民医院 中西医结合科
好评100% | 接诊量67
擅长:擅长常见急慢性疼痛性疾病的康复治疗,如头面部疼痛、颈椎病、椎间盘突出症、骨质疏松症、膝骨关节炎、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛自主神经功能紊乱以及一些非痛性疾病的诊断与治疗。
¥29.9
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王海泉 三甲 不可处方
山东省立医院 针灸推拿科
擅长:1、颈腰椎病活血去痛保养计划。2、中老年人膝骨关节炎保养计划。3、风湿疾病祛风除湿保养计划。4、心脑血管疾病养脑护心保养计划。5、肿瘤患者扶正祛邪保养计划。6、虚损性疾病气血双补保养计划。7、女性卵巢早衰保养计划。8、儿童过敏体质、虚弱体质保养计划。9、开展热敷包、药熨包、药浴包、足浴包、保健茶饮、健康枕等相关适用于家庭的保健产品研制。10、开展针对骨关节炎、颈腰椎病、骨折、骨刺等慢性病的传统膏药研制。11、开展三伏贴、三九贴的研制推广。
¥100.0
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