长时间对着屏幕，眼睛疲劳、发亮怎么办？-抚顺市干眼视疲劳推荐专家

我是一名程序员，整天对着电脑屏幕，时间一长，眼睛就开始感到疲劳，甚至有时候会发亮。这种情况已经持续了好几年，但最近越来越严重。每次工作一会儿后，我的眼睛就像被火烧了一样，非常不舒服。有时候，我甚至需要停下手头的工作，闭上眼睛休息一会儿。这种感觉真的很糟糕。

我尝试过各种方法来缓解这种情况，包括使用眼药水、做眼保健操等等。但是，效果都不是很明显。直到有一天，我在网上找到了一个名为“京东互联网医院”的平台，决定试一试。

在这个平台上，我遇到了一位非常专业的医生。通过在线问诊，医生了解了我的症状和工作环境后，告诉我这是典型的干眼视疲劳。他建议我局部热敷，点一些特定的眼药水，并且少看手机电脑，避免熬夜，调整好睡眠质量。另外，他还推荐我使用湿房眼镜，以减少对眼睛的刺激。

我按照医生的建议去做，果然，我的眼睛开始逐渐恢复正常。现在，即使长时间对着电脑屏幕，我的眼睛也不会像以前那样疲劳和发亮了。感谢“京东互联网医院”的医生，让我重新找回了工作的乐趣。