我是一个在深圳市工作的白领，平时忙于工作，生活压力大，饮食不规律。最近我开始出现了一些不适，主要表现为左下腹老胀气，大便拍不出，尤其是下午和晚饭前后。这种感觉就像有一股气体在肚子里打转，非常难受。每次吃饭，特别是喝汤，感觉食物直接进入小腹，引发一阵阵的放屁，排便也变得异常困难。即使我努力去厕所，也只能排出一点点，非常费劲。

我曾经做过肛瘘手术，正在换药期间，医生给开了维乐夫纤维素排便，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生根据我的症状，初步判断我可能患有肠道功能紊乱和便秘，建议我继续口服丽珠肠乐双歧杆菌和马来酸曲美布丁片，并且可以尝试使用莫沙必利或盐酸伊托必利来帮助改善肠道蠕动。医生还提醒我，需要注意饮食调理，多吃高纤维食物，保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神压力。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早晨，我会尽量排便，虽然有时仍然很困难，但我坚持下来。同时，我也调整了自己的饮食习惯，少吃油腻和辛辣食物，多喝水，增加蔬菜和水果的摄入。经过一段时间的努力，我的症状逐渐缓解，左下腹的胀气减轻了，大便也变得更顺畅了。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗服务。