我是一名小说家,平时总是低头写作,最近却开始感到肩颈疼痛,甚至连仰头都很困难。去学校的医院看过,医生说是中频治疗可以缓解疼痛,但我总觉得这不是根本解决方法。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
通过京东互联网医院,我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了线上问诊,医生详细询问了我的症状和病史,并要求我拍摄了颈椎的X光片。医生告诉我,我的颈椎曲度变直了,需要及时治疗,否则可能会引起更严重的问题。
医生建议我首先改变生活习惯,避免长时间低头,使用低枕头,保持良好的坐姿和站姿。同时,医生也推荐了一些理疗方法,如热敷、按摩和牵引等。医生还说,如果疼痛加剧,可以考虑口服药物治疗。
我按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。肩颈疼痛逐渐减轻,仰头也变得轻松了。现在,我已经可以正常写作了,感谢医生的专业指导和帮助。