血压有点高，医生建议减肥40斤-武汉市高血压推荐专家

我从小就体重超标，到了30岁，体重已经达到了105公斤。最近几天，我开始感觉头痛，血压也升高了。去医院检查后，医生告诉我我的血压是159/102mmHg，属于高血压范围，并建议我减肥40斤以控制血压。医生还开了一些中成药来辅助治疗肾虚引起的高血压。

在与医生的交流中，我了解到高血压的危害性很大，可能会引起心脏病、脑卒中等严重疾病。因此，我决定认真对待这个问题，开始减肥并改变生活习惯。医生也提醒我，在服药期间如果有不适，需要及时就诊。

我知道这将是一个漫长而艰难的过程，但我已经下定决心要改变自己的生活方式，争取早日恢复健康。