失眠问题咨询，需要专业建议-东城区肾虚失眠推荐专家

我一直是一个夜猫子，熬夜对我来说是家常便饭。然而，最近我发现自己越来越难以入睡，甚至有时候整夜都无法合眼。这种失眠的感觉就像是一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我感到窒息和焦虑。每天早上醒来，我都像是一具行尸走肉，头昏脑涨，完全没有精力去面对新的一天。

我开始寻求帮助，尝试了各种方法来改善我的睡眠质量。从喝热牛奶到听轻柔的音乐，甚至尝试了某些非处方药物，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定给它一个尝试。

通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的中医师进行了在线咨询。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，包括我的饮食、运动和工作压力等方面。医生告诉我，我的失眠可能与肾虚有关，并给出了相应的调理方案和中药方剂。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了调理。每天晚上，我都会喝一杯中药茶，并且尽量避免熬夜和过度使用电子设备。慢慢地，我开始感受到变化。我的睡眠质量明显改善，白天的精力也大大提高了。现在，我再也不用担心失眠的问题了。