肝火旺盛、脾虚湿热，先调理哪个？中药推荐？-扬州市肝火旺盛证推荐专家

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那一天，我的生活被肝火旺盛和脾虚湿热所困扰。起初，我只是觉得口干口苦，白天乏力，晚上睡觉有口水，发粘，黄。小便也黄，喜欢吃热的食物，大便还行，时而不成型。有时候好几天才排便一次。这些症状让我感到非常不舒服和困扰。

我开始四处求医，尝试各种方法来缓解我的症状，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，毕竟我不想再去医院排队等待了。

我向医生描述了我的症状，医生非常耐心地听我讲述，并且详细地询问了我的生活习惯和其他可能的健康问题。最后，医生告诉我我属于肾精亏虚伴肝经湿热，需要通过中药调理来治疗我的问题。

医生推荐了一种免煎颗粒中药，开水一冲就可以喝。这种方便的方式让我很满意，因为我不需要再去医院煎药了。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善了。口干口苦、乏力等症状都消失了，我的精神状态也变得更好了。

在治疗过程中，医生还提醒我要戒掉手淫的习惯，因为这会引起早泄阳痿等问题。同时，医生也教我一些日常生活中的调理要点，如避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，保持良好的作息习惯等等。

通过这次线上问诊，我不仅解决了我的健康问题，还学到了很多关于如何保持健康的知识。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们提供的服务。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。