三个月整夜失眠，焦虑严重，需要帮助-哈尔滨市不寐病推荐专家

我曾经是一个快乐的人，直到三个月前，我开始整夜失眠。起初，我以为只是暂时的压力或焦虑，但情况逐渐恶化。每天晚上，我都会躺在床上，脑海中充满了各种担忧和恐惧，无法入睡。即使在极度疲劳的情况下，我也只能睡上一两个小时，醒来后仍然感到疲惫不堪。这种状态让我变得越来越焦虑，甚至开始出现自杀的念头。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括喝茶、做瑜伽、听轻音乐等，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我找到了一个在线医生，开始了我的治疗之旅。

医生首先详细询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我我的情况属于中医不寐的范畴，需要中药治疗。经过一系列的辩证和舌象分析，医生为我开具了一份中药处方，并详细指导了服用方法和注意事项。

在服用中药的同时，医生还建议我进行针灸治疗，以加速康复。经过六周左右的治疗，我终于开始睡得更好，焦虑和抑郁的症状也逐渐消失。我非常感激这位医生和他的团队，他们的专业知识和关心帮助我重获了健康和快乐。