大便一粒一粒，怎么办？-脾虚泄泻大便和溏泄推荐专家

我从小就有一个小毛病，大便总是一粒一粒的，像羊屎一样。小时候父母总说这是好事，说明我消化系统好，长大了才知道这其实是一个问题。尤其是当我开始上班后，经常加班熬夜，饮食不规律，这个问题就越来越严重了。有时候甚至会连续几天不大便，肚子胀得难受。去医院看过几次，医生总说我是便秘，开些泻药就走了。但是问题并没有解决，反而越来越频繁地出现了。直到有一天，我在网上搜索“大便一粒一粒怎么办”，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我填写了相关信息，很快就有医生接诊了。医生问了我很多问题，包括平时的饮食习惯、睡眠情况、是否有其他不适症状等等。然后他告诉我，我这属于脾虚泄泻大便和溏泄，需要调理脾胃，改善消化系统的功能。医生开了一个中药方子，七剂的量，每天早晚各一次，饭后半小时服用。同时还给了我一些生活上的建议，例如饮食清淡，多吃蔬菜水果，忌食油腻及辛辣刺激性食物，注意保暖，多喝温开水，保持充足的睡眠等等。

我按照医生的建议，认真服药并调整了生活习惯。果然，几天后就开始有所改善，大便不再是一粒一粒的了，肚子也不那么胀了。一个星期后，我再次拍了一张舌苔照片给医生看，医生根据我的身体恢复情况调整了方子和剂量。现在，我的大便已经基本恢复正常了，肚子也舒服多了。真的很感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。