脚踝扭伤5个月,拍片正常但行走仍有痛感,如何治疗?-骨软骨病推荐专家

我还记得那天,脚踝扭伤的疼痛让我无法站立。经过五个月的治疗和休息,虽然拍片显示骨头正常,但长时间行走仍然让我感到痛苦。脚不肿,但发紫,这让我非常担心。起初,我尝试了中医的草药烫脚,情况有所改善。然而,随着我逐渐增加运动量,脚的紫色开始增加,按压时也会感到疼痛。即使是简单的广场舞,我的脚也会不适。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。在这里,我遇到了一位非常有经验的医生。通过详细的询问和检查,医生告诉我,我的情况可能是由于软骨损伤或关节积液引起的。为了确诊,医生建议我做踝关节核磁共振检查。

在等待检查结果的过程中,医生给我开了口服硫酸氨基葡萄糖和迈之灵片,并建议我减少运动量。虽然我很想恢复正常的生活,但我也知道必须遵循医生的建议。医生还建议我每天进行适量的散步,以帮助脚部康复。

经过一段时间的治疗和休息,我的脚终于开始恢复了。虽然这个过程很漫长,但我很感激医生的专业指导和耐心解释。现在,我可以重新享受生活的美好,而不再被脚踝的疼痛所困扰。

脚踝扭伤的治疗与康复指南 常见症状 脚踝扭伤后,长时间行走仍有痛感,脚部发紫但不肿胀,可能伴随着按压疼痛和关节僵硬等症状。易感人群包括经常进行高强度运动或长时间站立工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度运动,给受伤的脚踝足够的时间恢复。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 进行物理治疗,如按摩和拉伸,帮助恢复关节的灵活性。 4. 如果需要,口服硫酸氨基葡萄糖和迈之灵片等药物来促进软骨修复和减轻疼痛。 5. 在医生的指导下,逐渐增加运动量,避免再次受伤。
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方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量2
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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