五岁男孩维生素D缺乏，钙偏低，需要怎样补充？-河西区维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天，我的五岁儿子小明突然开始出现了疲劳、食欲不振和骨骼疼痛的症状。作为一名关心孩子健康的母亲，我立即带他去了一家大型综合医院进行检查。经过一系列的测试和评估，医生告诉我小明患有维生素D缺乏和钙偏低的问题。这一消息让我感到非常担忧和焦虑，因为我知道这可能会影响他的生长和发育。

在医生的建议下，我们开始了补充维生素D和钙的治疗。小明每天服用5000单位的维生素D2，并且每三天吃一粒。经过近一个月的治疗，钙水平已经恢复正常，但是我们还需要继续监测维生素D的水平。医生建议我们复查维生素D，并根据结果调整剂量，以防止过量。

除了药物治疗外，医生还建议我们在日常生活中增加小明的户外活动时间，以便他可以通过阳光照射自然地获取维生素D。同时，我们也需要注意他的饮食，确保他摄入足够的富含钙和维生素D的食物，例如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜等。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。通过在线平台，我可以随时随地与医生进行沟通和咨询，获取专业的医疗建议和指导。这不仅节省了我们的时间和精力，也使得我们能够更好地管理小明的健康问题。