我从来没有想过，自己会被肠易激综合征这个看似不起眼的疾病折磨得如此痛苦。每天大便后，肚子疼痛如绞，过了一个小时，胃部也开始隐隐作痛，整整一天都无法缓解。这种折磨已经持续了一年多了，各种药物都尝试过，但效果都微乎其微。我感到非常疲惫，脸色苍白，生活质量大打折扣。

在网上搜索治疗方法时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一位专业的医生进行在线咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，详细询问了我的症状和生活习惯，最后给出了针对性的治疗建议。

医生告诉我，肠易激综合征的主要治疗方法是调节情绪和生活方式，口服药物可以使用益生菌调节肠道菌群或曲美布汀调节肠道蠕动功能。如果这些药物效果不佳，可能需要加一些黛力新来调节植物神经。医生还推荐了一些益生菌品牌，如金双歧、培菲康、贝飞达等，并强调了益生菌的重要性。

在医生的指导下，我开始尝试调整自己的生活方式，避免喝纯牛奶、吃豆制品和辛辣刺激食物，增加运动量，并坚持服用益生菌。经过一段时间的努力，我的症状有了明显的改善，肚子疼和胃痛的频率和程度都大大减少了。现在，我已经能够正常工作和生活了，感谢京东互联网医院和那位专业的医生给予我的帮助和支持。