维生素D缺乏症，需要重新开处方买骨化醇-成都市维生素D缺乏症推荐专家

我一直以为自己是个健康的人，直到我开始感到疲惫不堪，骨头疼痛，甚至连日常活动都变得困难。经过一系列的检查和测试，医生告诉我我患有维生素D缺乏症。这种情况在成都市并不罕见，特别是在冬季和春季，阳光不足，人们往往忽视了补充维生素D的重要性。

我开始服用骨化醇来补充维生素D，但很快就发现医院的库存已经用完了。医生建议我在网上购买，并开具了一份处方。然而，处方过期了，我需要重新开一份。于是，我转向了京东互联网医院，希望能够在线上获取医生的帮助和建议。

通过与医生的交流，我了解到我需要每天服用两颗骨化醇，早晚各一颗。医生也提醒我注意肝肾功能和过敏史，并告知我每次最多只能开三盒药品。整个过程非常顺利，医生专业而友善，处方也很快被审核通过并发送给了药师。

在等待药品的过程中，我开始研究中医肾虚调理的方法。虽然我知道西医和中医有不同的理论和实践，但我认为两者可以相互补充。通过阅读相关资料和咨询中医专家，我学到了很多关于如何通过饮食和生活习惯来改善肾虚的知识。例如，多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物，避免过度劳累和熬夜，保持心情愉悦等等。这些方法虽然不能替代药物治疗，但可以作为辅助手段，帮助我更好地管理自己的健康。