我一直很瘦，胃口也不好，怎么办？-通州区脾虚证推荐专家

我一直很瘦，胃口也不好，怎么办？这个问题困扰了我很久。每次看到别人吃得津津有味，我都羡慕不已。我的体重始终在49千克徘徊，身高170厘米，明显偏瘦。即使我尝试各种方法增重，但效果总是不尽如人意。我的胃口也很差，经常一天只吃一两顿饭，甚至有时候连一顿都吃不下。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的身体状况和生活习惯，包括是否有家族遗传性消瘦体型、是否熬夜、是否三餐规律等。然后，医生建议我拍照看看舌头，以便更好地了解我的身体情况。

根据我的描述和舌头照片，医生初步判断我可能存在胃热脾虚的问题。医生推荐我去看中医，进行调理。同时，医生也给了我一些增肥调理的建议，包括日常饮食均衡营养摄入、加强专业医学营养食品调理、适当多摄入营养物质、滋阴调脾胃等。医生还特别强调了要避免熬夜和抽烟喝酒，因为这些习惯会影响气血运行和营养物质吸收。

我按照医生的建议进行了调理，包括每天喝一餐纯天然蜂蜜和纯藕粉的混合物，搭配雅培全营素和雀巢蛋白补，增加营养摄入。同时，我也开始规律作息，尽量不熬夜，保证充足的睡眠。经过一个月左右的调理，我开始感到身体有所改善，胃口也变得更好。虽然体重增长的速度不是很快，但我已经能感受到一些变化。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。通过与医生的交流，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。我相信，只要坚持调理，我的身体一定会变得更好。