我一直被焦虑症困扰,尤其是在更年期,症状变得更加明显。失眠、耳鸣、头晕,感觉就像鬼压床一样。每次闭上眼睛,身体都在晃动,仿佛要掉进无尽的黑暗中。这种恐惧感让我无法入睡,白天也精力不足,工作和生活都受到了很大影响。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括药物治疗和心理咨询,但效果都不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。
我上传了自己的症状和舌苔照片,很快就收到了医生的回复。医生告诉我,我的症状可能是肾虚肝郁型更年期综合征引起的,建议我使用补肾温阳、安神的中药方剂进行治疗。虽然我对中医不太了解,但医生的专业解释和详细指导让我感到很安心。
在医生的指导下,我开始服用中药,并注意了生活习惯的调整。慢慢地,我的睡眠质量开始改善,耳鸣和头晕的症状也减轻了很多。更重要的是,我不再感到那么焦虑和恐惧,生活重新找回了平衡和快乐。