踢球后膝盖疼，医生说休息几天就好？

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我是南岸区的一名大学生，平时喜欢运动，尤其是踢足球。前几天和朋友们踢了一场激烈的比赛，结果第二天早上起来，发现两个膝盖的髌骨以下的位置有点疼。起初我没太在意，想着可能是肌肉拉伤或者疲劳所致。但是疼痛感持续了几天，甚至影响了我的日常活动和学习。

由于学校封校，我无法去医院就诊。于是，我决定尝试线上问诊，通过京东互联网医院预约了一位医生。医生很耐心地听我描述症状，并询问了一些相关问题。最后，他告诉我可能是因为运动过度导致的轻微损伤，建议我休息几天，避免剧烈运动和重物提起。如果疼痛感加剧或伴随其他症状，需要及时就医。

我按照医生的建议进行了休息和调理，果然几天后疼痛感明显减轻。虽然这次经历让我有些担忧，但也让我意识到线上问诊的便利性和重要性。特别是在疫情期间，线上问诊不仅可以减少人员聚集，降低感染风险，还能为我们提供及时、专业的医疗服务。

膝盖疼痛的线上问诊指南常见症状运动过度可能导致膝盖疼痛，尤其是在髌骨以下的位置。疼痛感可能会伴随着肿胀、僵硬或活动受限等症状。这种情况通常发生在长时间或高强度的运动后，例如跑步、跳跃或踢球等。推荐科室骨科或运动医学科调理要点 1. 休息：避免剧烈运动和重物提起，给受伤的膝盖足够的休息时间。 2. 冰敷：在疼痛区域冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛感。 3. 物理治疗：如超声波、电疗等可以促进血液循环和组织修复。 4. 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可以缓解疼痛和炎症。 5. 康复训练：在疼痛感消失后，进行适当的康复训练可以帮助恢复膝盖的功能和力量。

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文章手腕用力就痛，不能做俯卧撑，怎么办？

我从来没想过，手腕的疼痛会成为我生活中的一个大问题。起初只是偶尔的不适，后来发展到连做俯卧撑都成问题。每次用力，手腕就像被针扎一样疼痛难忍。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活，令我无法自拔。我记得那天，我在京东互联网医院上找到了这位骨科医生。他的头像看起来很专业，简介中也写着他有多年的临床经验。我心想，既然他是专家，应该能帮我解决这个问题吧。于是，我点击了“开始咨询”。 “您好，我是京东专职骨科医生，非常高兴为您服务，请问有什么需要咨询？”他的声音透过屏幕传来，温暖而专业。我深吸一口气，开始描述我的症状：“手腕不能撑着用力，不能上举，不能做俯卧撑之类的，手腕红不肿，之前没明显受伤迹象。” 医生问了我一些问题，包括是否经常运动、是否打游戏等。我告诉他我之前有做俯卧撑之类的运动，也打游戏打几个小时。医生听完后，很快就给出了诊断：“那你这种情况就是个网关节活动多了，引起的腱鞘炎。” 我有些惊讶，没想到自己的手腕问题竟然是因为过度使用。医生建议我多休息，少活动，不要打游戏，并开了一些药方给我。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，手腕的疼痛已经影响了我的日常生活。在接下来的一个月里，我按照医生的建议，尽量减少手腕的活动，并按时服用药物。慢慢地，手腕的疼痛开始减轻，直到最后完全消失。我再也可以做俯卧撑了，再也可以举起重物了。那种解脱的感觉，真的无法用语言来形容。回想起来，如果不是京东互联网医院的这位医生，我可能还在忍受手腕的疼痛。他的专业知识和耐心指导，让我重新找回了生活的乐趣。现在，我每次遇到身体不适，都会第一时间想到京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小问题变成大毛病。

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文章两岁宝宝总是出汗，头上也能流下来，可能是缺钙？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我看到两岁的儿子满头大汗，连头发都被汗水浸湿时，我的心一下子就揪了起来。无论是他在玩耍还是安静地坐着，总是出汗不止，甚至连头上都能流下来。这种情况已经持续了好几天，我开始担心他是不是生病了。我决定带他去看医生，希望能找到答案。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，医生详细询问了他的症状和日常生活习惯。医生问道：“晚上睡觉时会出汗吗？”我回答说：“不怎么出。”医生点了点头，继续问：“平时给孩子补钙了吗？”我一时语塞，意识到自己可能忽略了这方面的照顾。医生告诉我，孩子可能是缺钙所致，建议我们给他吃龙牡壮骨颗粒和维生素D3。医生还说，如果症状不缓解，可以考虑吃一些中药进行调理。我听完后，心中一块石头落了地，终于知道了问题的所在。回到家后，我立即按照医生的建议给孩子补钙。几天后，孩子的出汗情况明显改善，整个人也变得更加活泼。看着他健康快乐的样子，我不禁感慨万千，庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，尤其是对于孩子来说。作为父母，我们需要时刻关注他们的身体状况，及时采取措施，确保他们的健康和幸福。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要的时候得到了最好的帮助。如果你也有类似的问题，或者对孩子的健康有任何疑虑，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章 22岁打飞机导致身材矮小，医生建议拍片检查骨骺闭合情况

我从小就被人称作“小矮人”，身高一直是我的心病。直到22岁那年，我开始怀疑自己的生活方式是否对此有所影响。每当夜深人静，独自一人在家时，总会有一种无法言说的孤独感。于是，打飞机成为了我排遣寂寞的方式。然而，随着时间的推移，我的身高似乎并没有随着年龄的增长而增加，反而有种停滞不前的感觉。这天，我鼓起勇气，决定在京东互联网医院寻求专业的医生意见。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我拍片检查骨骺闭合情况。他的话如同一盆冷水浇灭了我心中的希望。我问他：“22岁骨骼大多已经闭合，相对使用效果不理想”这句话的含义是什么？他解释说，我的意思是相对增长的空间不是太大，具体也与个人的体质有关。他的话让我感到一丝绝望，但我还是决定去医院拍片。在医院里，等待的时间仿佛变得异常漫长。我的心情像过山车一样起伏不定，既期待又害怕结果。终于，拍片的结果出来了，医生告诉我我的骨骺已经基本闭合，身高增长的可能性微乎其微。这个消息如同晴天霹雳，打击了我所有的希望和梦想。我开始反思自己的生活方式，是否真的需要改变一些不良习惯？回家的路上，我默默地思考着。也许，打飞机并不是导致我身材矮小的唯一原因，但它至少是其中之一。从那天起，我开始尝试改变自己的生活方式，多运动，多与朋友交流，少独自一人在家。虽然身高不能再增长，但我发现，健康和快乐才是最重要的。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时调整自己的生活方式，珍惜身体健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章腰椎间盘突出引起的腰疼怎么办？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可谁知，我的世界在那一刻被打破了。腰疼，像一把尖锐的刀子，深深地扎进我的身体，令我无法直立。从那时起，我的生活就被这无情的疼痛所控制。我匆忙赶往京东互联网医院，希望能找到一丝解脱。医生**，一位骨科专家，接待了我。他的眼神温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了长达一个小时的在线咨询，详细讨论了我的症状和可能的治疗方案。在这段时间里，我向医生描述了我的疼痛感受，如何影响我的日常生活，以及我对未来的担忧。医生耐心地听着，时不时地插入一些问题，帮助我更好地理解自己的病情。他的专业知识和同情心让我感到非常放心。最终，医生建议我继续使用塞来昔布胶囊，并配合一些理疗和针灸治疗。他还提醒我注意休息，避免久坐久站，适度进行腰背部肌力锻炼，注意劳逸结合，日常护腰固定，避免猛然弯腰及腰部突然受力。这些小贴士看似简单，但对我来说却是非常宝贵的建议。在整个咨询过程中，我深深地感受到了医生的关心和专业精神。他的每一句话都让我感到被理解和被尊重。即使在面对疾病的恐惧和不确定性时，他也能用温暖的语言和实际的建议来安抚我的心灵。现在，回想起那次咨询，我依然感激不已。它不仅帮助我找到了有效的治疗方法，更重要的是，它让我重新找回了生活的信心和勇气。所以，如果你也面临着类似的困扰，不妨试试京东互联网医院吧。它可能会成为你生命中的一盏明灯。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，找到合适的治疗方法，重获健康和快乐的生活。

医学奇迹见证者

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文章 13岁女孩有点弓腰驼背，医生建议先去骨科检查脊柱是否有畸形

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。13岁的女儿，我的小公主，最近总是弓腰驼背，像一朵被风雨打击的娇弱花朵。我心疼不已，决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过视频咨询，遇见了医生**。他温和的语气和专业的态度让我感到安心。医生问了很多问题，包括是否做过脊柱检查，女儿的身高体重等。女儿有些紧张，但医生的话语让她逐渐放松下来。 “需要先排除脊柱畸形。”医生说。我的心一下子提到了嗓子眼。女儿的驼背是不是因为脊柱有问题？我不敢想象。医生建议我们去骨科检查脊柱是否有畸形。我问医生，女儿的身高体重是否太瘦，导致驼背。医生解释说，身高体重可能不是主要原因，需要先排除其他可能性。女儿的驼背并不严重，只有一点点。但我知道，作为母亲，不能掉以轻心。我们决定按照医生的建议，去骨科检查。医生还提醒我们，如果有脊柱畸形，某些治疗方法可能用处不大，但对于不良习惯有作用。我心中暗自下定决心，一定要帮助女儿改掉不良习惯，保护她的脊柱健康。在回家的路上，女儿问我：“妈妈，我会不会有大问题？”我紧紧握住她的手，安慰她说：“不会的，宝贝。我们只是去检查一下，确定没有问题。”女儿的眼神中充满了信任和依赖，我知道，我必须保护好她，给她一个健康快乐的成长环境。这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，方便快捷，专业可靠。希望大家也能像我一样，重视健康，珍爱生命。

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