我是一个年轻的上班族,平时工作压力大,为了保持健康,我开始了锻炼计划。然而,在2020年四五月份的一次锻炼中,我不幸损伤了膝盖,导致软骨和半月板都磨损了。起初,我并没有太在意,认为只是小伤,休息一段时间就会好。但是,随着时间的推移,我的症状越来越严重。蹲下起立变得困难,疼痛也日益加剧,甚至上台阶都成了一种挑战。我开始感到焦虑和无助,担心这次受伤会影响我的日常生活和工作。
在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和受伤经过,并查看了我的核磁共振成像报告。根据我的情况,医生建议我进行保守治疗,包括佩戴支具、药物治疗和理疗。同时,医生也强调了避免蹲下起立和爬楼梯的重要性,以减少膝关节的负担。
在医生的指导下,我开始了治疗和康复之旅。虽然过程中有时会感到沮丧和困难,但我始终坚持按照医生的建议进行。现在,我的症状已经有所改善,膝盖的疼痛和无力感也逐渐减轻。我深深感谢京东互联网医院和那位医生,他们的专业知识和耐心帮助让我重新找回了生活的乐趣。