更年期怎么办?吃啥中成药好?-晋城市更年期综合征推荐专家

我是一个四十多岁的女性,最近总是感到心烦意乱,情绪波动大,甚至有时候会莫名其妙地流泪。更糟糕的是,我开始出现了失眠和潮热的症状,白天也总是昏昏沉沉的。这些问题严重影响了我的工作和生活,我开始担心自己是不是得了什么病。

在朋友的推荐下,我尝试了在线问诊,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向一位专业的医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,并且根据我的舌苔和其他身体反应,判断我可能是更年期综合征引起的肝郁肾虚。

医生建议我口服更年安胶囊来缓解症状,并且提醒我要注意调节情绪,保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和自我调理,我的症状逐渐减轻,心情也变得更加平稳了。

更年期综合征就医指南 常见症状 更年期综合征的常见症状包括情绪波动、失眠、潮热、头晕等,多见于女性在40-60岁之间。 推荐科室 妇科或内分泌科 调理要点 1. 调整饮食,多吃富含钙、维生素D的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 学会放松和调节情绪,避免过度紧张和压力; 5. 在医生的指导下,合理使用药物进行治疗和缓解症状。
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毛瑞东 不可处方
青岛正阳心理医院 精神科
擅长:儿童青年精神医学、成人精神医学、老年精神医学、照会精神医学、急诊精神医学、成瘾精神医学、司法精神医学、睡眠医学、行为医学、身心医学等。
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