48岁女性四个月没来月经，可能是更年期？-成都市更年期综合征推荐专家

我今年48岁，四个月前，我的月经突然停止了。起初，我并没有太在意，毕竟女性的月经周期总是会有所波动。但是随着时间的推移，我的焦虑和恐惧开始逐渐加深。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，想象着各种可能的原因：是不是我得了什么严重的疾病？是不是我已经进入更年期了？

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生问我是否排除了怀孕的可能性，我回答说没有。然后，医生又问我月经周期是否规律，我说近一两年不太规律。医生建议我去线下医院妇产科就诊，查性激素6项，明确激素水平，若确定是更年期的激素水平，且有症状，才需要服用药物调理的。

在医生的建议下，我去了医院进行了相关检查。结果显示，我确实已经进入更年期。医生告诉我，克龄蒙是激素药物，服药前需要完善很多的检查，且有一定副作用，长期服用还可能增加患乳腺癌、内膜癌的风险。因此，医生建议我先完善相关检查，查明激素水平以后，再进行治疗。

我深深地感谢医生的专业建议和关心。现在，我已经开始了更年期的调理之旅。我注意休息，清淡饮食，避免熬夜，避免接触凉水，避免饮食生冷，注意腹部保暖，避免着凉，每日清洗外阴，注意外阴清洁卫生。希望我的经历能够帮助到其他同样面临更年期困扰的女性朋友们。