血糖高，空腹11，饭后16.2，吃什么药好？-成都市2型糖尿病推荐专家

我是一名中年女性，最近总是感觉疲惫不堪，食欲不振，体重也在悄然上升。尤其是血糖问题，空腹时已经达到了11，饭后更是高达16.2。这种情况让我非常担忧，毕竟糖尿病的风险在逐渐逼近。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和体征。医生很快就回应了我的问题，并且详细询问了我的身高体重、日常饮食习惯等信息。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的血糖水平确实需要引起重视，建议我采取药物治疗并结合饮食运动进行控制。医生还给出了许多宝贵的建议，包括少食高糖高脂肪的食物，多吃粗杂粮和膳食纤维，增加主食中的蛋白质，选择低糖水果等。

除了饮食上的调整，医生也强调了日常运动的重要性。每周至少150分钟的中等强度有氧运动可以帮助我更好地控制血糖。同时，医生还提醒我要注意观察血糖变化，定期测量空腹血糖、饭后血糖和睡前血糖，以便及时调整治疗方案。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于糖尿病预防和管理的知识。感谢京东互联网医院和医生的帮助，我现在已经开始积极调整自己的生活方式，期待早日恢复健康。