我是一名高二学生,最近发现自己的脊柱有轻微的侧弯。起初我并没有太在意,直到某天在学校的体能测试中,我的成绩明显下滑。老师和同学们都开始注意到我的不正常姿势,甚至有同学调侃我是“S型美人”。这让我感到非常尴尬和自卑。
我决定去医院检查,拍了X光片后,医生告诉我我的脊柱确实有轻微的侧弯,但还不严重。医生建议我端正坐姿,并且可以使用背背佳来纠正我的姿势。然而,医生也强调了定期到正规医院进行脊柱侧弯矫正的重要性。
我开始使用背背佳,并且每天都在家里进行一些简单的脊柱矫正运动。同时,我也在网上搜索了很多关于脊柱侧弯的信息,希望能够更好地理解和处理这个问题。通过这些努力,我的脊柱侧弯有所改善,我的自信心也逐渐恢复了。