腰椎间盘突出,怎么办?-通州区腰椎间盘突出推荐专家

我是一名IT工程师,长期的久坐工作让我患上了腰椎间盘突出。起初,我并没有太在意,总是自我安慰说是因为工作压力大,休息一下就好了。然而,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响了我的日常生活和工作效率。我开始四处寻医问药,但总是得不到满意的答案。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和病情。医生非常专业和耐心,详细询问了我的情况,并给出了针对性的治疗方案。从那以后,我开始按照医生的建议进行治疗,包括低枕平卧硬板床、局部热敷、服用腰痛宁胶囊等。同时,医生还提醒我要注意平衡膳食、多休息、避免长时间站立或负重等。经过一段时间的治疗和调理,我的腰椎间盘突出症状明显改善,生活和工作也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。无论你身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗服务。特别是在当前疫情防控的背景下,线上问诊更是成为了许多人的首选。希望我的经历能够帮助更多的人了解和接受互联网医疗,早日摆脱疾病的困扰。

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬、活动受限等症状。长期久坐、过度劳累、不良姿势等都可能导致该病的发生。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性; 3. 使用硬板床,避免使用过软的床垫; 4. 注意饮食,多吃富含钙、维生素D等营养物质的食物; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量1
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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