宝宝缺钙，头发不黑，晚上出汗，怎么办？-南开区饮食性钙缺乏推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和儿子小明的脸庞。小明正趴在茶几上，专注地玩着积木。他的头发稀疏，颜色也没有以前那么黑亮，反而带着一丝黄色。看到他这样，我心中不由得一紧，担忧的种子在我心中生根发芽。

我决定带小明去京东互联网医院做个全面的检查。挂号、排队、等待医生的过程中，我内心的焦虑不断升级。终于轮到我们了，医生**的面容温和，声音也很亲切，让我稍微放松了一些。

在医生的询问下，我详细描述了小明的症状：头发不黑，晚上出汗，体重偏轻等。医生听完后，建议我们先从补钙开始，可能是缺钙引起的这些问题。我问医生是否可以同时补铁和锌，医生点头同意，并推荐了几种乳钙产品，包括莱思纽卡和百澳朗德的乳钙滴剂。

我选择了莱思纽卡的乳钙滴剂，医生告诉我可以在饭后半小时服用，间隔时间也可以。离开医院后，我带着小明去药店买了乳钙滴剂和其他补充剂。回家的路上，我不禁想起小明出生时的模样，头发乌黑浓密，皮肤白皙，完全没有现在的状况。我的心中充满了自责和担忧，为什么我没有早点发现这些问题？

回到家后，我开始给小明服用乳钙滴剂和其他补充剂。每天晚上，我都会观察小明的睡眠情况，希望能看到一些改善。然而，几周过去了，小明的症状并没有明显好转。我开始怀疑自己是否做错了什么，是否应该换一种补钙方式？

我再次联系了医生**，向他表达了我的疑虑和担忧。医生安慰我说，补钙是一个长期的过程，需要耐心和坚持。他建议我继续给小明服用乳钙滴剂，并增加户外活动时间，多晒太阳。同时，他也提醒我注意小明的饮食，多喝牛奶，多吃富含钙质的食物。

我按照医生的建议去做，慢慢地，小明的症状开始有所改善。他的头发变得黑亮起来，晚上出汗的情况也减少了。看到小明的变化，我心中的石头终于落了地。这个经历让我明白，健康问题不能忽视，需要及时就医和治疗。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

现在，小明已经恢复了健康，活泼可爱的他再次充满了家中的欢声笑语。我也从这次经历中吸取了教训，更加重视家庭成员的健康问题，定期带他们去做体检，预防疾病的发生。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。