我总是羡慕那些身材匀称、肌肉线条分明的男生。相比之下,我就像一根竹竿,瘦得让人心疼。每次看到镜子中的自己,我都忍不住叹息。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。
在等待医生的过程中,我的心情像过山车一样起伏不定。焦虑、期待、恐惧交织在一起,形成了一种奇怪的感觉。终于,医生接入了我的视频咨询。
“你好,医生。”我尝试着用平静的语气开口,但声音还是有些颤抖。医生温和地回应:“你好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
我告诉医生我的身高和体重,希望他能给我一些增重的建议。医生说:“首先您要排除一下有个器质性的疾病导致的消瘦,如果没有的话,平时多吃点。”
我有些失望,心想:“这不是我想听到的答案。”但医生继续说:“您这个是比较标准的身材。”
“瘦。”我反驳道,“身上都没什么肉,肚子倒是有一点肉。”
医生建议我平时注意生活规律,勿暴饮暴食,避免情绪波动,劳逸结合,注意休息。保持心胸开朗,避免情绪过度激动和紧张。要睡眠充足,生活规律,适当运动。
我曾经常跑步,后来体重不增反减,我就停止跑步了。医生说:“还是需要适当运动,吃的方面可以多吃点脂肪类的食物。”
我问医生晚上吃宵夜能增重吗?医生说:“可以。”但也因人而异。有些人就是很难长胖,但我的体重身高是标准的。
我担心自己身体会不会有什么问题,所以一直吃不胖。医生说:“有些人基因就是不胖的。”
我也上网了解了下,想要增重,饮食是一方面,还要去健身房做负重运动。医生说:“可以的。”
我就是想增重,把自己打造的更完美。医生说:“可以,那可以去健身房锻炼一下。”
我问医生是不是那种肠胃不好的瘦子永远吃不胖,所以第一就要改善肠胃。医生说:“那怎么去区分判别这些瘦子的根本原因?”
医生问我有肠胃不好吗?我说:“除非吃错东西才会拉肚子。”医生说:“那就没问题。”
我感觉我吃的算多了,但就是不胖,是营养没吸收?医生说:“个人体质问题,有些基因就是吃不胖的。”
我有些失望,但医生安慰我:“您的体型是很标准的,不必过于强求。”
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是怎么解决的呢?