60多岁女士手脚抽筋，医生建议补钙-贵阳市饮食性钙缺乏推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是春天的最后一抹温柔。可我却被一阵突如其来的抽筋所困扰，手脚都像被无形的绳索紧紧缠绕，疼痛难忍。这种感觉就像是一只无形的手在我的身体里翻搅，令我不由自主地皱起了眉头。

我知道这不是第一次出现这样的情况了。近来，抽筋的频率越来越高，尤其是在夜晚，总是让我从梦中惊醒。每次都像是一场小小的灾难，令我心生恐惧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就被接入了一个主治医师的诊室。医生问我有什么问题，我简单描述了自己的症状，医生听后，很快就给出了建议：补钙。

“抽筋基本上是缺钙，”医生解释道，“尤其是女性闭经后，钙流失很严重。”我点了点头，心中一片茫然。从未想过，自己会因为缺乏某种微量元素而遭受这样的折磨。

医生还推荐了一些商品，告诉我可以在京东上购买。我感激地接受了建议，结束了问诊。看着屏幕上医生的笑容，我不禁想起了自己的母亲，同样是因为缺钙而经常抽筋的她。现在想来，自己也许应该早点注意到这个问题。

我开始认真地补钙，按照医生的建议，选择了适合自己的产品。每天早晚各服用一次，坚持了一个月后，抽筋的频率明显减少了。夜晚也再没有被疼痛所惊醒的经历。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医，选择合适的补钙产品，真的很重要。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！