宝宝睡眠不安，频繁醒来哭闹，可能是缺钙？-徐州市饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那个夜晚，宝宝的哭声像一把锯子，锯断了我所有的安宁。每次他一哭，我就像被电击了一样，心脏狂跳，脑子里一片空白。作为新手妈妈，我不知道该怎么办，只能在黑暗中摸索着寻找答案。

第二天一早，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的求助之旅。医生很快就回复了我，询问宝宝的具体症状。听完我的描述后，医生说：“这可能是缺钙引起的。”

我一听，心中一紧。缺钙？我从来没有想过这个问题。医生继续解释道：“缺钙的宝宝容易出汗，枕秃，睡眠不安，摇头等。”我一一对照，发现宝宝的症状都符合。我的心情像过山车一样，先是紧张，然后是释然，最后是感激。

医生建议我每天给宝宝补充维生素D3或维生素AD，晚上临睡前再补充钙。对于钙的选择，医生推荐了乳钙和醋酸钙，强调了它们的易吸收性。虽然我之前听说过三精牌葡萄糖酸钙，但医生告诉我这个年龄段的宝宝更适合乳钙和醋酸钙。

我按照医生的建议，开始给宝宝补钙。每天早上，我会给他喂一滴维生素D3，晚上临睡前再喂一滴乳钙。看着宝宝安稳入睡，我的心也跟着平静下来。几天后，宝宝的哭声渐渐少了，睡眠也变得更加稳定。我知道，这一切都要感谢京东互联网医院的医生。

在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝健康的知识。比如，乳钙和醋酸钙的区别，如何正确给宝宝补钙等等。这些知识不仅帮助了我，也让我更有信心面对未来的挑战。

如果你也有宝宝睡眠不安的问题，不妨试试补钙。当然，最好还是先咨询医生，了解宝宝的具体情况。毕竟，每个宝宝都是独一无二的，需要个性化的照顾和关爱。希望我的经历能对你有所帮助，祝你的宝宝健康快乐成长！