孕妇左腿抽筋怎么办?-成都市维生素D缺乏推荐专家

怀孕26周的我,最近总是被左腿的抽筋所困扰。每当夜幕降临,疲惫的身体刚刚躺下,左腿就像被一只无形的手紧紧攥住,疼痛难忍。这种感觉就像一只小虫在我腿里爬来爬去,令我无法入睡。起初,我以为这只是孕期的正常反应,没太在意。但随着抽筋的频率和强度增加,我开始感到担忧。

一天晚上,抽筋来得特别猛烈,我甚至无法站立。丈夫看我痛苦不堪,建议我去医院检查。然而,考虑到孕期的繁琐和不便,我决定先在京东互联网医院进行在线咨询。毕竟,网上就医既方便又快捷。

我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位名叫言犀的医生接待了我。言犀医生问我怀孕多少周了,抽筋出现多久了,是否有其他不适症状等问题。我一一回答,言犀医生听得很认真。她的专业和耐心让我感到安心。

言犀医生告诉我,孕妇抽筋可能与钙的摄入不足有关。她询问我是否已经开始补钙,并了解了我正在服用的钙片品牌和用量。言犀医生指出,我的钙片含量较低,且缺乏维生素D,建议我换一种含有维生素D的钙片,并每天喝一袋纯牛奶。同时,她还提醒我每天晒太阳,以帮助补充维生素D。

我按照言犀医生的建议进行调整,几天后,抽筋的频率和强度明显减少。虽然偶尔还会有抽筋,但已经不再影响我的日常生活。言犀医生的诊断和治疗方案真的很有效!

回想起这段经历,我深感庆幸自己选择了在京东互联网医院进行在线咨询。言犀医生的专业知识和人性化服务让我在孕期的困扰中找到了解决方案。同时,这次经历也让我更加重视孕期的健康管理,希望更多的准妈妈们能够从中受益。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在京东互联网医院进行在线咨询。毕竟,健康没有小事,及时就医是非常重要的。特别是在孕期,任何不适都需要引起足够的重视。希望大家都能保持良好的健康状态,顺利度过孕期!

孕妇抽筋的原因及调理方法 常见症状 孕妇抽筋主要表现为小腿到膝盖上面酸痛,尤其在晚上更为明显。这种情况多见于孕妇,特别是在孕中后期,可能与缺钙、缺乏维生素D等营养素有关。 推荐科室 妇产科或骨科 调理要点 1. 补充含有维生素D的钙剂,例如柠檬酸钙,促进钙质吸收。 2. 每天喝一袋纯牛奶,增加钙质摄入。 3. 晒太阳,帮助身体合成维生素D。 4. 晚上用热水洗脚,适当活动,缓解抽筋症状。 5. 定期检查微量元素,根据检查结果调整营养补充方案。
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赵晓谈 三甲 可处方
武汉儿童医院 新生儿科
好评100% | 接诊量222
擅长:新生儿黄疸、小儿咳嗽,小儿肺炎,小儿发热,新生儿疾病,婴儿腹泻,婴儿便秘、母乳性黄疸、新生儿消化不良、新生儿肺炎、脐炎、新生儿高胆红素血症、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿窒息、新生儿溶血、乳汁吸入性肺炎、新生儿病理性黄疸、新生儿败血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿低血糖、新生儿坏死性小肠结肠炎、新生儿毒性红斑、湿疹、病毒感染、细菌感染、新生儿化脓性脑膜炎、新生儿胆红素脑病、先天性膈膨升、新生儿产伤性疾病、胃肠炎、母乳性腹泻、支气管炎、轮状病毒感染、鼻炎   新生儿窒息复苏,气管插管及呼吸机,亚低温治疗缺氧缺血性脑病,外周动静脉同步换血术治疗重度及危险性高胆红素血症,腰椎穿刺术。 早产儿疾病,早产儿喂养及护理,预防针,巨细胞病毒感染。感冒,鹅口疮,口腔白斑,吐奶,胃食管反流,呕吐,消化不良,奶瓣便,水样便,拉肚子,胀气,便秘,血便,不排便,喂养不耐受,牛奶蛋白过敏,乳糖不耐受,缺钙,维生素D缺乏,脐疝,分泌物,脐炎,脐茸,梅毒,营养不良,低体重,生长发育咨询,足跟血筛查异常,甲状腺功能减低,水肿,惊厥,细菌病毒感染,咳嗽,流涕,吐泡泡,吐沫,干咳,咳痰,嗓子呼噜,喉中痰鸣,喉喘鸣,青紫,鼻塞,声嘶,发烧,反应差,吃奶少,肚子咕噜响,哼唧,睡不实,总醒,绿便,粘液便,红屁股,臀红,排奶瓣,便中有血,便中血丝,肠绞痛,夜惊,哭闹,啼哭,疹子,湿疹,红斑,红疹,面部红点,白点,脓疱疹,血管瘤,体重增长不良,四肢抖动,摇头,抓耳朵,贫血,呼吸困难,呼吸急促,呼吸快,起红疹子,头部血肿,积食,肚脐流脓渗血,头型不对称,腿纹不对称,新冠阳性,发热,17羟孕酮增高。锁骨骨折,臂丛神经面神经损伤,歪嘴哭,麻疹,水痘,手足口病,疱疹性咽峡炎,支原体感染,百日咳,寄生虫病,腭裂,巨结肠,胆汁淤积,房间隔缺损,室间隔缺损,隐睾,鞘膜积液,血尿,蚕豆病,血小板减少或增高,室管膜下出血。
¥40.0
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项琦 三甲 不可处方
天津市安定医院 营养科
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擅长:项琦,副主任医师,医学硕士,从事临床营养专业十余年,具有丰富的临床营养治疗经验,擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗,备孕期营养准备,孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗,考生营养,减重减肥治疗,普通人群的营养咨询,进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。  
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郜建新 不可处方
前海人寿韶关医院 风湿免疫科
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擅长:类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、硬皮病、银屑病关节炎、多种血管炎、多发性肌炎/皮肌炎、幼年特发性关节炎、成人Still病、SAPHO综合征、骨质疏松症及维生素D缺乏症,中西医结合治疗多发性肌炎并肌萎缩、病窦综合征、痛风。
¥36.0
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顾红柳 三甲 不可处方
常州市第一人民医院 营养科
好评100% | 接诊量66771
擅长:专业擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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李征 三甲 不可处方
天津市第一中心医院 营养科
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擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
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