我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我手中的手机屏幕。我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我刚刚在网上查了自己的症状,结果让我心生恐惧。更年期综合征,这个词在我脑海中回荡着,像一只无形的手紧紧抓住了我的心脏。
我决定去京东互联网医院咨询一下。打开APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我是哪个品牌规格的八珍益母丸,我告诉她是同仁堂的。然后她问我是不是经过诊断医生建议服用的,我点了点头,心中有些紧张。
医生说这个主要是补益气血的,建议我先服用两周观察一下效果。每个人体质不同,服药效果也不同。中成药一般1-3个月为一个疗程。她还提醒我注意错开经期,避免影响药效。我按照她的建议计算了一下,一盒大概可以服用十天左右,于是决定先买两盒试试看。
在等待药物到来的日子里,我开始调整自己的生活习惯。医生说要少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。这些都不是什么难事,但要坚持做到却需要很大的毅力。我开始每天早上起床后做一些简单的瑜伽,晚上也会散步一小时,尽量让自己保持一个好的心态。
药物到来后,我按照说明书的用法用量服用。刚开始几天,我并没有感觉到什么明显的变化。但是慢慢地,我发现自己的精神状态开始变好,睡眠也变得更加稳定。更重要的是,我的月经不再像以前那样紊乱了。这个结果让我非常高兴,也让我对八珍益母丸产生了信心。
现在,我已经服用了三个疗程的八珍益母丸。我的身体状况明显改善,心情也变得更加平静。每当我回想起那个阳光明媚的日子,我都会感谢京东互联网医院的医生,是她给了我正确的指导和建议,帮助我走出了困境。同时,我也想提醒所有的女性朋友们,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!