我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,体检报告却像一盆冷水,浇灭了我的喜悦。14岁的我,竟然缺乏维生素D?
我急切地想要知道更多,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线问诊。医生问我是否有疾病史或过敏史,我摇了摇头,心中充满了疑惑和担忧。接着,医生询问我是否有任何症状,我想起了最近大拇指指甲有些不平,于是提了出来。医生告诉我,这可能是缺乏维生素D的表现之一。
医生建议我每天服用5粒星鲨维生素D,连续一个月后再次复查维生素D水平。我问医生是否可以吃钙尔奇D,医生说钙尔奇D的维生素D成分太低,不建议使用。虽然我家里有钙尔奇D,但医生还是强调需要用单纯维生素D来补充。
整个问诊过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。结束问诊后,我感到一丝安慰,但内心仍然充满了焦虑和不安。我开始思考,为什么我会缺乏维生素D?我不是经常在户外活动吗?
我决定改变自己的生活习惯,多晒太阳,多吃富含维生素D的食物。同时,我也开始关注身边的朋友和家人,是否也存在类似的问题。我希望通过自己的经历,提醒大家注意身体健康,及时就医,避免小病变成大病。
如果你也有类似的问题,或者对维生素D的补充有疑问,欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!