干活容易累，晚上腿抽搐，需要补钙吗？-扬州市饮食性钙缺乏推荐专家

我总是觉得自己像一台老旧的机器，干活容易累，晚上腿抽搐，仿佛随时都可能散架。这种感觉让我非常焦虑，担心自己的身体出了大问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

在等待医生的过程中，我的心情越来越紧张。终于，医生**出现在屏幕前，面带微笑，语气温和地问我：“你好，最近身体怎么样？”我深吸一口气，开始描述自己的症状。

“干活比别人容易累是需要补钙吗？”我问道。医生摇了摇头，“这个不是。”他解释说，如果经常腿酸，晚上腿容易抽搐，考虑缺钙。听到这里，我不禁松了一口气，原来不是什么大问题。

医生推荐了一些商品给我，并告诉我男女都适合。看到那么多种类，我有些犹豫不决，问医生该选哪一种。医生笑了笑，说：“选哪一种你自己看，都还可以。”

在结束咨询后，我开始思考自己的生活习惯。也许是我平时太忙，忽视了自己的健康。从今以后，我要多注意休息，多吃一些富含钙质的食物，希望能够改善自己的身体状况。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。