孕妇18周扯骨疼，需要补钙吗？-昌平区饮食性钙缺乏推荐专家

我怀孕18周了，最近总是感到外阴边上的骨头扯得疼，走路也会疼，酸疼的感觉让我很不舒服。起初我以为是缺钙了，毕竟孕期需要补充各种营养素。于是我在京东互联网医院上进行了图文问诊，希望能找到解决办法。

医生很快回复了我，询问我是否还有其他症状。除了这股酸疼感外，我暂时没有腿部抽筋等其他不适。医生建议我去线下医院抽血化验，完善微量元素检测，确定是否真的缺钙后再用药。同时，医生也提醒我，这种情况可能与胎儿增大、压迫有关，不一定是钙缺乏引起的。

我心中一阵窘迫和焦急，担心自己的身体状况会影响到宝宝的健康。医生安慰我说，可以使用孕妇托来缓解疼痛，并且如果确诊缺钙，可以适量补充钙片。听到这里，我稍微放心了一些，但仍然很担心自己的身体状况。

在等待化验结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。平时我总是忙于工作和家务，很少有时间关注自己的健康。现在想来，可能是我孕前检查过骨密度不太好，导致了现在的状况。我决定从现在开始，更加注重自己的健康，多吃一些富含钙质的食物，适当进行一些孕妇瑜伽来缓解身体不适。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注自己的健康。