血压高到170了，怎么办？-枣庄市高血压推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从诊所回来，医生告诉我，我的血压已经高达170/106mmHg。

我感到一阵恐慌，仿佛世界都在崩塌。高血压？我？这怎么可能？我还年轻，身体一直很健康。可医生的话像一盆冷水，浇灭了我的所有幻想。我开始回想过去几个月的生活，是否有什么不对劲的地方？是工作压力大？还是生活习惯不规律？

我决定去京东互联网医院咨询专业医生，希望能找到答案。通过视频连线，我见到了医生**。他温和的语气和专业的知识让我感到安心。他建议我每天早中晚各测一次血压，并且要注意饮食清淡，少吃盐，多运动，勤测血压观察疗效。

我按照医生的建议，开始了我的治疗之旅。每天早上起床后，我都会先测量血压，然后再开始新的一天。中午和晚上也会定时测量，记录下每一次的数据。同时，我也开始调整自己的饮食和生活习惯，尽量避免高盐、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，增加运动量。

然而，一个星期过去了，我的血压依然没有下降。170/106mmHg的数字就像一座大山，压得我喘不过气来。我再次联系了医生**，他建议我换一种药物，缬沙坦氢氯噻嗪片，并且告诉我要定期去医院做血压计的校准检测，以确保测量结果的准确性。

我按照医生的建议，换了药物，并且去医院做了血压计的校准检测。结果显示，我的血压计并没有问题。那么，为什么我的血压还是那么高？我开始怀疑自己的生活习惯是否真的有所改变？是否还有其他的因素影响着我的血压？

我决定再次去京东互联网医院咨询医生**。他耐心地听完了我的问题，然后告诉我，高血压的治疗需要时间和耐心，不能急于求成。同时，他也提醒我，除了药物治疗外，生活方式的改变同样重要。我需要继续坚持健康的生活习惯，多喝温开水，少吃盐，多运动，勤测血压观察疗效。

我深深地吸了一口气，决定再次调整自己的生活方式，坚持下去。虽然高血压的治疗之路充满了挑战和困难，但我相信，只要我坚持不懈，总有一天，我会战胜它的。因为我知道，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！