5岁孩子补钙问题:一天吃几颗钙片?-饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的儿子,五岁的小天使,最近总是说腿疼,晚上睡觉也经常被惊醒。作为一个母亲,我感到无比焦虑和担忧。

我决定带他去看医生,希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院,通过视频连线,遇见了医生**。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。

“医生,我儿子最近总是说腿疼,晚上也睡不好。”我向医生描述了小天使的症状。医生听完后,问道:“他每天喝多少牛奶?”我回答:“大概600毫升。”

医生沉思了一会儿,然后说:“可能是缺钙引起的。可以给他补充钙片,一天两颗。”我有些担心:“会不会太多了?他每天都喝那么多牛奶。”医生解释道:“过多的补充也不好,但两颗应该是安全的。”

我松了一口气,决定按照医生的建议给小天使补钙。医生还告诉我,钙片可以在任何时间吃,早上或晚上都行。小天使晚上睡觉前要喝300毫升牛奶,医生说这也很好。

在医生的指导下,小天使开始补钙。几周后,他的腿疼症状明显减轻,晚上也能安稳入睡。我感到无比的欣慰和感激。

这次经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视,尤其是对于孩子们来说。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。儿童补钙指南 常见症状 儿童缺钙常见症状包括生长迟缓、骨骼发育不良、易疲劳、食欲不振等。特别是5岁以下的儿童更容易出现缺钙问题。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每天保证600毫升牛奶的摄入量。 2. 可以适量补充钙片,每天1-2颗,避免过量补充。 3. 钙片可以在上午或晚上服用,睡前喝牛奶也能帮助钙的吸收。 4. 多晒太阳,促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。 5. 饮食中增加富含钙的食物,如豆制品、海产品等。

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