产后15天肚子胀气疼，怎么办？-石景山区肠胀气推荐专家

我还记得那天，产后第十五天，肚子像被一只无形的手紧紧攥住，胀气疼痛难忍。每当我试图揉一揉肚子，腰部也会跟着涨痛，仿佛整个下半身都被一股强大的力量束缚着。这种感觉就像是在水下挣扎，无法呼吸，无法逃脱。

我急忙联系了京东互联网医院的医生，描述了我的症状。医生告诉我，这可能是因为激素水平高，肠道功能还没有完全恢复，导致肠蠕动变慢，容易出现胀气和便秘。听完医生的解释，我才意识到，原来产后恢复并不是一蹴而就的过程，需要耐心和细心的呵护。

医生建议我多吃一些富含纤维素的食物，避免便秘，并且要注意休息，保持良好的心态。然而，第二天早上，我又开始感到肚子胀气疼痛，甚至连打嗝都很困难。医生再次提醒我，如果情况没有改善，应该尽快去外科就诊，以免出现肠梗阻等严重问题。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。作为一名新手妈妈，我总是忙于照顾宝宝，忽视了自己的身体。现在看来，这种做法是错误的。只有当我自己健康时，才能更好地照顾我的宝宝。

在医生的指导下，我逐渐调整了饮食和作息，情况也慢慢好转。虽然这段经历让我感到很不舒服，但同时也让我更加珍惜自己的健康。希望我的经历能提醒其他新手妈妈们，产后恢复同样重要，不能忽视。大家如果有类似的问题，也可以去京东互联网医院咨询，真的很方便！